癫痫这种疾病在我们生活可能并不常见，有的人甚至以为是一个精神疾病，其实这是一个神经系统病变，是指大脑神经元异常放电，大脑功能异常，出现误判，患者一般会出现一系列神经病变随时都可能有爆发的风险，所以平时要做好相应护理处理好突发状况。

　　癫痫这种疾病一般多发生于婴幼儿时期，这个时期的孩子大脑发育不是特别完善，容易受到病毒病菌的影响，属于弱势群体，所以容易出现癫痫，癫痫疾病的症状一般为口吐白沫、浑身抽搐，就像是被电击了一般，会短暂失去意识。那么癫痫有哪些好的护理方法呢?

　　1、饮食上要注意合理，切勿暴饮暴食也不要过度饥饿，否则血糖过低过高都会造成癫痫的发生，当患者有呕吐、腹泻状况的时候要及时补充水分，是生理盐水，补充电解质，电解质平衡。

　　2、睡眠。癫痫病病人的大脑发育不完善容易受到影响，所以需要避免过度劳累，每天要充足的睡眠，以免大脑兴奋性持续高涨，每天七八个小时的睡眠时间，儿童的睡眠时间要长一些。

　　3、活动。癫痫病病人每天都可以进行适当的运动，可以是跑步、打球、跳舞、跳绳、登山等等，适当的体育锻炼可以增加神经细胞的稳定性，避免参与过于激烈的运动，不要骑自行车，要注意安全。

　　以上就是我给大家介绍的三个关于癫痫病的护理方法，患者在平时一定要严格要求自己，改正自己的不良习惯，随时携带药物，在预感发作时及时服用，学会一两种自我救援措施，平时要注意养成良好的生活习惯，调整好规律，饮食合理，这样才能避免癫痫持续发作。