原发性癫痫患者不要太饿或饱，不要吃过饱。过度饥饿使血糖水平降低，低血糖常导致原发性癫痫发作，过饱后血糖水平迅速升高，体内胰岛素分泌增加，葡萄糖代谢加快，血糖水平先高后低，波动较大，还会诱发原发性癫痫;暴饮暴食、饮水过量会使胃过度伸展，也容易诱发原发性癫痫发作。当病人吐出、呕吐、流失大量液体时，应及时补充水分和电解质，以保持水和电解质的平衡，但不要一次喝太多水，以免诱发原发性癫痫。

　　平时尽量避免过度体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈运动;尽量避免精神紧张、悲伤、悲伤、兴奋;生活应该有规律、有规律的工作和按时休息。不要喝饮料、浓茶、快巧克力、生大蒜等食物;日常食品可以选择乳制品、奶酪制品、植物油或适量的动物油、动物内脏、鸡蛋、海鞘、虾皮、鱼和新鲜蔬菜。注意预防可乐和运动。注意安全，防止原发性癫痫所造成的意外伤害，例如避免爬山、驾驶汽车、游泳等。

　　低钾食物包括白菜心、小胡萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　癫痫患者应增加镁摄入量。癫痫患者往往缺镁，特别是那些需要长期药物治疗的患者，如长期使用苯妥英钠，易引起骨质疏松，除了高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人含有20-25克镁，其中大约一半集中在中间骨中，而骨骼中的镁是人体细胞所得不到的。如果镁缺乏，除了影响骨的成骨作用外，还会导致肌肉颤抖和精神紧张。富含镁的食物有谷子、玉米、红豆、大豆、豆腐、青菜、芹菜、牛肝、鸡等。成年男性每天需要350毫克才能保持镁的平衡。

　　以上是对"原发性癫痫的饮食注意哪些呢?"的介绍。通过上诉的介绍，我们必须对癫痫这种疾病有一定的认识。我们不应该认为治疗，我们不需要注意饮食，这种观念是错误的，我们应该把两者结合起来。