癫痫病是社会上常见的一种疾病，因为癫痫病的发病率在近几年迅速提高，人们对癫痫病的关注也越来越高。因为癫痫病不仅会给患者的身体带来伤害，也会给患者的生命带来威胁，所有治疗癫痫自然是主要的任务。可是，预防癫痫发作的问题也是不可忽视的。下面我们就来了解一下预防癫痫发作的措施有哪些吧。

　　首先，要养成健康的生活方式。不健康的生活方式是极易引发癫痫病的。尤其是青年人、中年人、老年人应注意健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，尽量避免喝酒，因为酒精中毒有时可直接引起癫痫。还要确保充足的睡眠，睡眠质量也是影响癫痫发作的其中一种因素。

　　其次，要避免产伤给新生儿带来伤害。为了预防新生儿在出生时因脑损伤引起癫痫，对于高龄初产者，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

　　另外，我们还要注意我们自己的人身安全。一定要保护好我们的脑部健康，防止脑部外伤的出现，脑部外伤后就会导致癫痫病的发生，而导致癫痫病发生的几率为0.5%～50%，况且大脑是我们的指挥官，一旦大脑神经紊乱，我们的行为以及语言还有一些功能都会受到癫痫病的影响。所以我们在平时的生活中，一定要确保我们脑部的安全，减少癫痫病的发作。

　　希望上述的这些内容对广大的患者们有所帮助，以及没有患病的朋友们都带来帮助，毕竟健康是我们自己的，所以为了我们自己的健康一定要远离疾病，增强自己的抵抗力，经常的去锻炼，减少疾病的发生。祝愿患者朋友们早日恢复健康哦!