青少年怎样更好地预防癫痫发作?如今青少年癫痫患者逐年增加，追其原因可能是由于青少年长时间玩激烈的电脑游戏，上网、看电视和玩游戏机后，还有就是学习工作压力大增加癫痫发作的频率。为了青少年健康成长，避免癫痫疾病对青少年未来带来的不良影响，青少年应该做好癫痫疾病的预防工作。

　　1、如今网络科技日益发达，电子产品充斥每个家庭，在工作学习之余，适当浏览网页娱乐一下是无可非议的，但是每次尽量控制在45分钟之内，中间需要休息一段时间，避免长时间持续的上网，更不可以沉迷于网络。

　　2、电视、电脑、电玩、手机有荧光屏显示的这些机器，由于光线的不同刺激，会诱发癫痫的发作，在日常生活中要适度的接触。

　　3、青少年正处于生长发育的关键时期，科学合理的膳食对于这类人群至关重要，在饮食方面不仅要加强营养，维持身体发育，更应该避免因营养缺乏而诱发发作。同时应注意辛辣刺激性食物的合理摄入，把诱发的风险降低。

　　4、培养青少年正确的人生观和价值观，养成健康的人格，在孩子出现问题时积极应对，避免心理障碍的发生。

　　5、青少年癫痫病患者一定要做好自我的监督和预防，要遵医嘱服药癫痫病药物，坚持规律服，定期到医院进行诊断复杂，根据癫痫病情及时调整剂量，必要时对所用物进行疗效评估和血浓度监测。

　　对于患者来说频繁的发作可能是无法避免的，但是患者可以通过一些预防措施控制癫痫的发作次数，避免发作带来的一些伤害。青少年是未来的希望，对于青少年癫痫患者，我们应当给予更多关心和关爱，不要歧视，请用善良及正常的目光去对待他们，让他们有信心去面对社会，面对自己，面对自己的疾病!