怎么样预防癫痫病发作?癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，而且这种疾病是不分年龄阶段的，现在患有癫痫的年轻人也很多，而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象，那么怎么样预防癫痫病发作?

　　癫痫病对青少年造成的影响是非常大的，那么，如何预防青少年癫痫呢?这是很多青少年患者都在关注的问题。

　　想要预防癫痫发作，首先应该了解哪些因素能够引起自己癫痫发作，然后针对性的进行预防。

　　预防青少年癫痫发作的方法之一：中止其发作

　　某些局灶性癫痫发作，其发展很缓慢，使患者的时间采取对抗措施来中断它，包括应用一些非特殊的方法，如松弛术;或集中注意于另一事物;或采取某些特殊行为，如用手紧握身体，或在身体某处予以疼痛刺激等，它们常与抗癫痫药合用。

　　预防青少年癫痫发作的方法之二：对发作的特殊性预防

　　主要是指反射性癫痫患者，特殊的引发因素是预防的目标。例如：原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作;而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防，若仅由光敏所致，甚至可不用药，如果同时也有自发性发作，则需药物治疗。

　　预防青少年癫痫发作的方法之三：对发作的非特殊性预防

　　要确定其发作的出现有哪些促进或易发因素，主要是在日常生活中的一些因素，据目前掌握常见的是睡眠-觉醒周期的紊乱，特别是睡眠时间的减少，患者可允许睡眠时间比平时减少2小时，超过者则易引起发作。对于青少年的原发性癫痫，特别易因此而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期大发作者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。此外，酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理与适应应激，控制或戒断饮酒。

　　怎么样预防癫痫病发作?以上就是预防癫痫病的方法有哪些的介绍，医生提醒：专业化的癫痫病医院、先进的检测诊疗设施、专业的医生队伍、规范高效的治疗方案，是癫痫患者康复的前提，也是治好的希望。