相信很多人身边都有癫痫患者的存在，对于癫痫患者我们更多的是同情和理解，而不是像爆炸之神那样避开他们，癫痫发作不是传染病。癫痫发作的原因很多，发作的程度也是轻而严重的，要治疗癫痫，有效预防癫痫的发生，这不仅可以有效地避免癫痫的发生，也可以避免对人体的过度伤害。因此，我们每个人都应该学会如何预防癫痫疾病，让我们跟随专业医生去了解它吧!

　　一、多吃酸食少盐。

　　酸性食物中含有丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的组成，从而弥补癫痫患者某些营养成分的不足，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质，从而减少癫痫发作。

　　传统食品中的酸性食品有花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、鹅、鱼、虾、蛋等。此外，一些研究表明，癫痫发作是由于过度的神经放电引起的，当人体在短时间内摄入过量的盐时，高浓度的钠盐会导致神经元过度放电，进而诱发癫痫发作，因此人们认为"少盐多醋"是非常合理的，也适用于癫痫患者。

　　2.多吃豆类和谷物

　　一些研究表明，豆类和谷类，如大豆、扁豆、小麦和其他微量元素锰，多吃可以弥补癫痫患者体内缺锰的情况。根据其他研究，正常脑细胞中存在一定数量的磷酸酶，但癫痫患者的大脑中存在这种酶的严重缺乏，而且豆芽富含硝基磷酸酶，因此吃豆芽可以弥补磷酸酶的缺乏，减少疾病。

　　三.饮用水的控制

　　医生指出，间脑是体液调节中心，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，进而诱发癫痫发作。此外，有些癫痫患者在窒息尿的过程中通常会突然出现尿，这很可能是由于过量饮水后膀胱过度充盈，然后产生强烈的电冲动诱发神经元异常放电所致。"-

　　在看了上面的介绍之后，我们必须对预防癫痫、对付疾病的一些方法有一定的了解，我们应该有勇气去战斗，勇敢地去战斗。积极地预防疾病，不要被它吓倒。在不满意的人的生活中，我们必须保持良好的心态，乐观和积极的面孔。不要因为你或你的家人患有这种疾病而一直不开心。这只会使你的疾病或你的家人变得越来越糟，失去控制。愿病人的朋友尽快康复。