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癫痫病人多吃什么蔬菜比较好

文章来源:北京军海医院 时间:2018-12-28 10:28

  很多人查出癫痫病之后就整天担心哪些东西能吃,哪些东西不能吃,导致心情非常的忧郁,其实癫痫病患者在饮食方面没有那么多禁忌,只要注意避免食用刺激的食物即可,比如辣椒,烟酒是必须戒掉的,有些患者想知道癫痫病人多吃什么蔬菜比较好?下面我们一起来看一下吧。

  补充含锌钙的食品:钙能沉着中枢神经系统、按捺神经细胞的兴奋性。含钙雄厚的食品有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、湿酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

  要增加维生素e的摄入:维生系e有抑制脑组织的氧化作用,即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基,同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高,起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物,如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类、等。

  限制钾的摄入量:脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。

  多吃富含叶酸的食物:主要包括绿叶蔬菜、新鲜水果、动物食品及豆制品,如菠菜、西红柿、青菜、胡萝卜、油菜、小白菜、猕猴桃、樱桃、草莓、鸡肉、牛肉、黄豆等。

  癫痫病人多吃什么蔬菜比较好?以上就是相关介绍了。为癫痫病患者进行正确的饮食护理可以加快疾病康复的速度,但是饮食也只是一种辅助的治疗方法。因为癫痫病对人身体的危害很大,如果不进行有效个规范的治疗,就算是饮食再合理也是无济于事,所以癫痫病还是需要到医院寻求正规的医疗方法来治疗。祝患者早日康复哦。

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