癫痫疾病会随时发生在任何年龄段的患者身上，当然青少年也是不例外的，因为青少年的身体发育还尚不够成熟，而且很多的事情都是需要在青少年时间打下基础的，如果癫痫发生在青少年身上，那将会影响患者今后的成长。癫痫的频繁发作会导致患者大脑和身体受到影响，导致性格的变化、智力下降等等。那么，青少年癫痫怎么样预防?下面我们一起来了解一下：

　　心理方面是癫痫患者护理的核心重点，癫痫容易让患者产生抑郁、恐惧、紧张、焦虑等等不良的情绪，甚至还会出现行为异常。而这种不良的情绪会对机体的整体功能影响很大，可以引起患者神经系统和内分泌系统功能的紊乱，使机体的免疫能力的下降，从而导致癫痫的发作。所以，癫痫患者要消除恐惧紧张的心理，乐观的面对一切。

　　要确定患者发作时有哪些促进或者易发的因素，主要是在日常生活中的一些因素，据目前掌握常见的因素睡眠，特别是睡眠时间的减少，患者可允许睡眠时间比平时减少2小时，超过者就会容易引起癫痫发作。对于青少年的原发性癫痫，特别容易引发癫痫发作，因此对此种类型的患者，安排好睡眠的时间，比单纯用药物要好，而对少年和成年期发作的患者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施。此外，酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理好，可以控制或者戒掉饮酒。

　　要知道某些局灶性癫痫的发作，其发展是很缓慢的，使患者的时间采取对抗措施来中断它，包括用一些非特殊的方法，如集中注意于另外一件事物，或采取某些特殊行为，如用手紧握身体，或在身体的某一处以疼痛来刺激。青少年的发作，不仅仅是青少年本身的事，也关系到整个家庭整个社会，因此家属需要做些监督引导的作用。

　　以上内容就是为大家介绍的青少年癫痫怎么样预防，因为癫痫疾病是一个顽疾，很不容易治好，如果要是再耽误了患者的治疗时机，以后再进行治疗也是很不容易的，所以治疗癫痫大家应该去正规的医院，不要轻易相信民间的偏方和土方法，祝愿广大癫痫患者早日摆脱癫痫的困扰，过上幸福的生活!