西安癫痫医院患者是否应该锻炼?癫痫是一种对人造成极大危害的疾病，严重影响患者的生活。对于癫痫患者来说，有些人会忽视运动，甚至害怕癫痫发作，停止所有的体育锻炼，得不到适当的有益活动，这也属于癫痫患者的护理误区，西安癫痫医院患者是否应该锻炼?

　　癫痫患者可以在病情稳定的情况下参加适当的运动，这不仅可以提高他们的身体素质，而且可以提高他们的抗病能力，还可以培养他们的生活热情，减少或消除他们的自卑、孤独和悲观情绪，在很大程度上会增强他们克服癫痫发作的信心。

　　一、养成良好的生活习惯，按时休息，确保充足的睡眠，避免过度工作。定期进食，按时进食以避免饥饿和暴食。对于强直和痉挛发作的患者，一次不要喝太多水，以免诱发他们。吃清淡、容易消化、营养丰富的食物，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其他刺激性食物，戒烟和饮酒。避免寒冷、下雨和过热的饮水机。

　　二、控制了癫痫发作，减轻了症状，没有精神障碍的人可以适当地锻炼和工作。但不宜从事高空、水、炉、驾驶、高压机房等危险工作，不得参加剧烈运动和繁重体力劳动。尽量避免一些特殊因素，如闪光、音乐、休克等;减少声光刺激，可以使用窗帘、滤镜等;不要去辐射或OK厅等杂乱的地方保持安静的环境。一旦诊断出癫痫，你应该坚持服药2到5年，不间断。为了防止健忘症，你可以把药物放在一个固定的地方，每天在固定的时间服用。

　　以上就是“西安癫痫医院患者是否应该锻炼?”的相关介绍。癫痫患者不宜参加剧烈和大量的运动活动，如长距离跑，因为长距离跑往往会出现过度通气现象，而过度通气则因二氧化碳排出过多，导致呼吸系统中毒在体内诱发癫痫发作，尤其是诱发精神发作和强直阵挛性发作。同时，足球量和篮球量也应避免，跳水、游泳不应参加，因为这些事件如果伴有发作会引起什么意外。