睡眠性癫痫的发作频率因人而异，受到病情控制情况的影响。患者应该及时就医，接受专业的诊断和治疗，以减轻症状和提高生活质量。同时，保持积极乐观的心态和良好的生活习惯也是非常重要的。

    为了减少睡眠性癫痫的发作次数，患者需要积极治疗。在医生的指导下，可以服用丙戊酸钠缓释片、拉莫三嗪片、奥卡西平片、左乙拉西坦片等药物来缓解症状和控制病情。同时，患者还需要注意作息规律，避免长期熬夜和过度劳累。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑等不良情绪。