癫痫患者应保持规律的饮食时间，每天按时进餐，避免饥饿和暴饮暴食。规律的饮食有助于维持血糖水平的稳定，减少低血糖的风险，从而降低癫痫发作的概率。

    癫痫患者应避免食用辣椒、生姜、大蒜、洋葱、芥末等刺激性食物，以及含咖啡因的饮料如咖啡、浓茶、可乐等。这些食物和饮品可能会刺激患者的神经系统，导致神经元异常放电，从而诱发癫痫发作。