你好，癫痫病人要保持生活作息规律，不要熬夜，也要避免精神刺激，不要吃辛辣刺激性食物，适量饮水，多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，碱性食物如海带，一定要少吃，应该多吃含锰量高的食物，如黄豆扁豆等。

    你好！癫痫病的病因主要见于遗传外伤后个人体质的病因导致的，需要在医生指导下选择抗癫痫药物，调整好药物用量，避免癫痫的发作，平时需要注意休息，避免情绪波动，避免过度劳累受凉，避免，熬夜，规律生活，均衡饮食。

    你好，癫痫病人生活中应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视等。