患有癫痫病患者的人在生活中需要注意预防癫痫病有两个方面，充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。 乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期诊断治疗，绝大多数癫痫病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

    癫痫病的预防要注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫病。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫病发作。

    防止脑外伤，因脑外伤引起癫痫病的几率为0.5%～50%，癫痫病患者昏迷的时间越长，脑实质发生的损伤就越严重，相应地癫痫病的发生率就越高。 避免大量饮酒：长期的大量的饮酒可能会引起神经系统毒性，这样有可能导致患者缺乏维生素B1，因而引起脑部组织发生代谢障碍，出现脑部萎缩，因而导致癫痫病发作。