你好，根据你的描述，有效的预防病情，首先就要按时、按量地服用抗癫药物，控制发作，越早治越好。必须合理营养，多吃高蛋白高维生素食物，不要吃油炸辛辣刺激性食物，避免不良情绪的刺激，不要熬夜，不做剧烈运动，保证充足的睡眠。祝早日康复！

    既然癫痫频发的几率很小，只是偶尔发作，那么只要平时做好护理措施，减少发作次数即可！比如注意休息，避免过度劳累，保持情绪稳定，禁食辛辣刺激食物等，都能减少癫痫发作。久而久之，只要保持的好，就能治好癫痫了！

    你好，首先就是要注意人身及交通安全，防止在发作时威胁到生命安全。除此之外，平日里做好预防措施，按时、按量地服用抗癫痫药物，控制发作；合理营养，多吃高蛋白高维生素食物，不要吃油炸辛辣刺激性食物，避免不良情绪的刺激，不要熬夜，不做剧烈运动，保证充足的睡眠等。希望对您有帮助，祝健康！