天气变化、心理精神刺激、异常声音刺激、强光刺激、药物刺激、睡眠刺激等都可诱发癫痫病。平时要注意休息，避免劳累，保证睡眠。注意保暖避免受凉。保持环境安静，保持情绪稳定。少吃辛辣刺激兴奋性饮料及食物。戒烟戒酒。

    情绪剧烈波动是刺激癫痫发病的原因因素的重要方面，所以，在没有任何思想准备的情况下，如果突然受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。

     您好，我认为有以下因素：1、精神压力，如果压力过大或者焦虑、抑郁，会造成睡眠不好，进而导致癫痫的发作，2、光线等刺激，有光敏性癫痫，常见的看电视、玩视频游戏、以及被太阳照射等可能诱发癫痫，3、疲劳：过度疲劳可以诱发各型的癫痫，4、激素，一些女性患者的发作与月经周期有关，5、挑食或不平衡的饮食，可能会诱发，