你好，很高兴为你解答，根据你的描述，癫痫发作没有规律，诱因也不一样，既然你是吃凉的就发作，就建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌生冷辛辣刺激性食物，看能否不发作，没有吃口服药吗？

     建议您遵照医嘱规范用药，不可自行停药或者随便加减剂量，平时要保持心态平和，生活规律，饮食均衡，注意休息，不要熬夜，避免引起发作的诱因，还需要避免劳累和情绪激动。

     你好癫痫诱发的原因多种多样，有时候过饥过饱，用脑过度，不良的情绪。饮食方面不注意吃辛辣刺激食物，吃羊肉，狗肉火锅等。喝酒喝浓茶也可能出现诱发