癫痫需要长期服用抗癫痫药物进行控制，建议口服卡马西平、丙戊酸钠或苯妥英钠等药物，平时不能擅自停药或减量，注意保持情绪稳定，避免着凉感冒等诱发因素。

    像你这种情况，出现轻微的癫痫，平时注意生活要有规律，避免劳累熬夜，在饮食上避免油腻辛辣刺激性的药物，也不要暴饮暴食，最好在七八成饱作用，可以口服药物治疗一段时间

    主要是保持愉快精神，避免生气，不良情绪刺激，熬夜，负重等活动，饮食注意补充维生素，微量元素及钙剂，禁食辛辣刺激性食物，适度户外活动。