癫痫患者的饮食应尽可能多样化，患者应该吃更有营养和易消化的食物。由于神经兴奋性，癫痫患者容易血钙减少，应该补充富含锌和钙的食物。钙可以镇静中枢神经系统，抑制神经细胞的兴奋性。红枣含有钙，可以食用。2

    癫痫患者可以吃红枣，癫痫患者平常应注意生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。宜饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免使用可能导致癫痫发作的药物。

    癫痫病人吃红枣好，一般是不会对身体健康造成影响的。红枣当中的微量元素及维生素含量是比较丰富的，同时还具有补气养血的功效是不会对癫痫疾病造成任何影响的，也不会对大脑神经系统造成损伤，所以癫痫疾病的人群是可以吃红枣的。癫痫的患者必须要保证充足的睡眠时间，每天的睡眠时间要保证在8小时到10小时以上。