1.首先是要禁忌油炸并且比较肥腻的食物：有相关医学说明，癫痫的发作与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。2.其次，禁忌暴饮暴食、饥饱不均匀的习惯：因为在暴饮暴食、饥饱不均匀的情况下，对于患者的胃肠道负担会加重或者处于饥饿状态，以便对大脑会产生反射性刺激，从而致使发病。