癫痫可以适量吃木耳。木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有人体必需的8种氨基酸，其中以赖氨酸、亮氨酸的含量尤为丰富。木耳中还含有卵磷脂和脑磷脂，对脑细胞功能恢复一定的作用，因此癫痫可以适量吃木耳。

    　　癫痫患者日常饮食要避免进食羊肉、狗肉、公鸡、鲤鱼等发物，适当限制胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品的摄入。

    　　癫痫可以吃些 木耳 ，饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食品，不要 抽烟 喝酒，避免劳累、着凉，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪的食品癫痫是脑部神经元异常放电导致的一种疾病，有点跟脑部外伤、 感染 、脑血管疾病、肿瘤等因素有关，可以发现手上脚上抽搐、口吐白沫等症状。