你好，根据你的情况分析，患了癫痫病，要去正规医院检查，接受系统的检查。平时注意避免劳累，放松心情，缓解压力，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，不熬夜。

    您好，这种情况要避免癫痫诱发因素，如过量饮酒，发热，过度换气，睡眠不足，过劳，饥饿，水电解质紊乱，情绪激动，某些药物都可以诱发癫痫

    对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。癫痫人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。